무설탕 바비큐 치킨 슬라이더 샌드위치 🥗

INSTANT POT SUGAR-FREE BBQ CHICKEN SLIDERS

부드럽고 풍미 가득한 무설탕 바비큐치킨 슬라이더로 만든 샌드위치 ! 전형적인 바비큐 치킨의 설탕이나 해로운 성분이 없어요! 

일반 치킨 슬라이더와 맛의 차이를 느끼지 못할 거예요!  설탕 없이도 맛있고 편리한 레시피입니다. 

📜 재료

• 뼈와 껍질이 없는 닭가슴살 3-4개
• 3/4 c 라칸토 골든
  
• 2 Tbsp 토마토 페이스트
• 사과식초 2큰술
• 훈제 파프리카 1T
• 노란 겨자 1/4c
• 소금 1티스푼
• 후추 1티스푼

📜 레시피

1. 인스턴트팟을 연결하고 냄비 안쪽에 들러붙지 않는 쿠킹 스프레이를 뿌리세요.
2. 냄비에 닭 가슴살을 넣습니다.
3. 중간 크기의 그릇에 토마토 페이스트, 식초, 액체 연기 또는 파프리카, 겨자, 라칸토 골든 감미료, 소금, 후추를 함께 휘젓습니다.
4. 닭고기 위에 소스를 붓습니다.
5. 인스턴트팟 위에 뚜껑을 덮고 밸브를 '밀폐' 위치로 돌립니다. 수동 버튼을 선택한 후 +/- 버튼을 이용해 시간을 20분으로 설정하세요.
6. 조리 시간이 완료되면 자연스럽게 증기가 방출되도록 하세요.  약 12~15분 정도 소요됩니다. 
7. 포크나 좋아하는 주방 도구로 닭고기를 잘게 찢어주세요.  TIP : 핸드 믹서를 사용하면 정말 쉽습니다. 
8. 좋아하는 빵이나 글루텐 프리 빵과 함께 먹으면 끝-!

무설탕 바비큐 치킨 슬라이더 샌드위치🥗로 건강하고 맛있게 즐겨보세요 ☺️

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